понедельник, 31 декабря 2018 г.

четверг, 27 декабря 2018 г.

ЕДА

Наконец-то не поленилась попробовать овсяное молоко с чаем и теперь очень рада тому, что оно действительно похоже на чай с коровьим молоком, но при этом не нужно загрязнять атмосферу метаном :D Вдвойне рада и потому, что совсем отказалась от молока с чаем после /отказа/ от молочки, а теперь снова могу попить что-то подобное.
Привкус всё равно есть, но щито поделаешь. Да и я не совсем против. Привереда просто.

Домашнее овсяное молоко на самом-то деле не такое прям вкусное, но вот уже с чаем и хлопушками отлично. Магазинное овсяного молоко совсем другое и более фильтрованное. Но стоит намного дороже чем 100 грам хлопьев и литр воды о,о.
Конечно, в домашнее можно добавить ванили и сахара, но я выбираю хардкор.

Я не на 100% довольна вкусом приготовленного овсяного молока, но недавно выпила чуть-чуть коровьева 0,5%-ого, которое покупаем для диабетика - гадость редкостная хД А коровье молоко 3% после нескольких лет на 0,5% на вкус как сливки(пробовала полгода назад). Вкусно, но дорого и вообще от молочки отказываюсь.

Но, скорее, отказываюсь покупать. Недавно на Фудшеринге нам дали десяток ящиков со сливками и молоком, которые мы по закону раздавать не можем, поэтому последняя полка холодильника вся в сливках. Фриганизм!

четверг, 20 декабря 2018 г.

Надеюсь у вас всё хорошо :3

У нас скоро Рождество. Не отмечаю, но всё равно радостно.
Отчасти потому что планирую сейчас с другими волонтёрами Foodsharing Copenhagen Большой день раздачи на 24-е. Звоним в магазины, ищем волонтёров, договариваемся с помещением.
У FSCPH мило и пока что я качаю оттуда опыт <3
После знакомства с Zero waste у меня появился один из симптомов помешательства на движении - теперь я отмечаю Безотходные победы и поражения.

Одно из Безотходных поражений - брат встречается с девушкой-мусульманской. Она не сильно верующая, но свинину не ест.
Означает ли это, что у нас в доме готовится больше курицы или рыбы? К сожалению, я слабак и в итоге на кухне в большинстве приёмный отедз - теперь он экспериментирует с говядиной. Это самое ужасное мясо и самая ужасная индустрия протеина для планеты :0

Зато мамка покупает шведские хлебцы со сверчками :D Ну и я сократила потребление животных протеинов <3 Животное в холодильнике - это не мне(на ужине всё равно ем, но тоже меньше :3 Налегаю на гарнир и орехи).
Хлебцы от Eatem.se

Всё это конечно ничто по сравнению со стрессами, плохими отношениями и глупыми решениями моей семьи :0 И меня. Но отвлекает :D
И про пластик.


Бисфенол А(BPA), например, делает пластиковые бутылки прозрачными, но есть также свидетельство, что он вмешивается в нашу гормональную систему.
Диэтилгексилфталат (DEHP) делает пластики более гибкими, но может быть причиной рака.
упси-пупси ┐(◕ω◕)┌
Беднягам Kurzgesagt пришлось делать видео о мясе, потому что мы свели фермерство в бездну отчаяния.

3:30 - Фури Кури!!11

понедельник, 17 декабря 2018 г.

Часто в теме Безотходной жизни или теме веганства говорят о том, что животные протеины потребляют огромное количество ресурсов планеты, при этом усиливая количество выбросов парниковых газов.

О чём я и писала в предыдущих постах. Но это не совсем так! Вы можете есть мясо!
Чтобы иллюстрировать "веганство" приводят данные, например, о потреблении воды для производства одного килограмма продукта.
Из рассылки Теперь так за конец ноября:
1 кг говядины — 15 000 литров воды
1 кг свинины — 6 000 литров воды
1 кг курицы — 4 300 литров воды
1 кг риса — 4 000 литров воды

1 бургер — 2 400 литров воды
1 кг сои — 2 100 литров воды
1 кг пшеницы — 1 000 литров воды
1 кг картофеля — 100 литров воды
Из этого деляется вывод: О боже, я вредитель планеты, мне придётся навсегда отказаться от мяса! Я больше ничего не смогу съесть ничего с животным протеином!

А потом многие люди думают: "Это для меня не реально. Веганство это слишком сложно. Буду есть коров и свиней."
И забывают об этой теме.
В общем, такие графики постоянно упускают данные о рыбе. Это один из животных протеинов, который потребляет значительно меньше воды, чем остальные животные протеины. Я не могу найти ни диаграмму, ни график, но тут можно прочитать, что рыба наменее требовательна в отношении к тому, сколько воды нужно на корм для рыбы на килограм произведённого продукта(рыбы в магазине).

А тут график того, сколько парниковых газов выделяется при производстве. Рыбка 5-я по самому наименьшему количеству выбросов парниковых газов.
Однако, стоит много.

Card

Может для людей, живущих внутри континента, как жителей Москвы, покажется сложным достать рыбу, но в какой магазин ни зайди - везде она есть. Вряд ли по качеству услупает курице или говядине - в смысле всё одинаково плохо :Р Но всё равно стоооит много.

Думала стать Ово-вегетарианцем и кушать только куриные яйца. Но теперь буду стараться двигаться к Пескетарианству.
Что ещё хорошо в Пескетарианстве: Средиземнаморская диета практически ему соответствует. То есть можно не пугать собеседников вегетарианством, а говорить, что я, видите ли, модная дама, ем по средиземнаморской. Что, однако, не гаранирует симпатию от собеседников.
к теме о средствах.
По потреблению средств при производстве лидируют коровы и козы.
Дальше свиньи.
За ними с большим отрывом курица.
Если концентрироваться только на животных протеинах, то дальше идёт рыбка.
И за рыбкой насекомые :3
Растения где-то на уровне насекомых по потреблению средств и по влиянию на экологию этой планеты. Поэтому они няши.
Статистики не будет. Будет в следующем посте. Но можете сами нагуглить.
Забавно, что веганство для меня значит очень мало.

Когда я познакомилась с веганством в детстве, я уже считала всю природу очень важной и всю природу живой, в противопоставление тому, что было сделано человеком. Вся Земля была для меня существом.
Поэтому идея отказа от мяса, чтобы коровы и свиньи не страдали, не была для меня такой заманчивой. Ведь деревья и травка каждый день страдают от выхлопных газов. Но не скажу, что я была полностью дружелюбной или нейтральной. Чуть ниже напишу.
Сейчас же я снова встретилась с веганством. Но не из-за того, что коровки страдают, а потому что эти самые коровки производят метан, им нужны огромные поля, чтобы пастись, им нужна вода и столько всего им нужно. На их содержание нужны огромные средства!
На содержание растений, однако, нужно намного меньше средств.
Поэтому отказываться от мяса или некоторых видов мяса это хорошо для моей живой Земли.


То, что Земля была существом это далеко не единственная причина, почему веганство меня не очень привлекло. Всё-таки, я тогда слишком много смотрела передач про природу. Особенно Африку. Мне было легко поддержать аргумент, что все хищники в природе убивают и едят трупы. Хотя мы не хищники, а всеядные монстры, да.
Но в передачах всегда такой сценарий: гепард на 100 километрах в час вонзается когтями в газель на 2 сантиметра вглубь и они где-то метр вместе пролетают на инерции после чего смачно падают на землю и гепард, в зависимости от скила, аккуратно или со второго раза вонзается в её горло. Не очень гуманно. Хотя, думаю, что газель может не чувствовать боли, если газели тоже выделяют адреналин :0
Но это в передачах. Однако вне передач всё скорее хуже, чем лучше :) В передачах показывают красивые и зрелищные съёмки. Гепард, конечно, не в 100 случаев ловит газель. Газель может убежать покусанная и расцарапанная.

В один день хотела успеть на три события после школы. Понеслась на велике на Dronning Louises Bro, чтобы попробовать веганское какао.
Когда я приехала к ним за 15 минут до закрытия(а планировала раньше). Какао у них не было, как сказали, но было какао с соевым молоком из пачки. Видимо, они его просто подогревали. Было вкусно, но я ещё не смотрела состав. Наверное, 50% сахар или что-то такое :D

Поскольку какао раздавали Dyrenes Alliance(Животный Альянс) мне дали листовку сайта 12timermedmor.dk(12 часов с матерью)
На ней было написано "Датские телята проводят всего 12 часов с мамой". Сразу сказала, что ничопадписиыватьнибуду.
Но я думала, что они имеют в виду в день. 12 часов в день. Это не так плохо. Оказалось, однако, человеческие фермерские традиции таковы, что со своей мамой коровой телёнок проводит 12 часов за всю свою жизнь. То есть после своего рождения ему можно 12 часов погреться у мамы, а потом он её никогда не увидит. При этом на органический фермах телята проводит 24 часа с мамой. Что тоже по-варварски. Оу велл :D Я недавно себе купила съедобных червей со вкусом лука и сметаны, я довольна своим вкладом в будущее Земли.

воскресенье, 9 декабря 2018 г.

Попросила себя налить чай в чашку, а через 5 минут передо мной стояла пустая чашка с парой каплей чая.

Как жи так.


А вообще, в комнате холодно(экономим на отоплении), поэтому надо пить чай быстро, чтобы чай не успел остыть.

вторник, 4 декабря 2018 г.

одни бедные руфансаберы вынуждены создавать.
Хотя тоже воруют наверняка(не говорю про оформление).
как раз недавно >:D

Немного раздражает, когда на русскоязычных страницах выкладывают оригинальный материал. Тот есть тот материал, который они сами сделали.
Обычно они об этом не думают и воруют. Будь то видео, звук, перевод текста. Просто воруют и лепят свой значок на видеоряд.
Что это значит? Что можно легко найти материал на английском и поделиться с теми, кто по-русски не говорит. Обычно по скриншоту.
И вот я беру и делаю скриншот. Занимает по ощущениям 2 минуты. Иду искать его в гугле - ничего не нахожу. Почему? А я сразу делаю другой скриншот и ищу. Результат тот же.

Они сделали оригинальное видео, оригинальный текст и использовали классную песню.
Что ещё?
Они указали источники ВСЕХ видео в их видео-коллаже.
Текст и сюжет в видео просто прекрасный.
И как мне теперь поделиться этим видео на англодатской страничке, которую я админю? Безобразие.

суббота, 1 декабря 2018 г.

Отправила новость про парализованных пациентов-официантов из Токио в Nplus1 через ВК *Ц*
Кадровичка-сама сказала
Алсо, триггернулся тут. Но, насколько я понимаю, это устоявшееся слово. Есть сайт "Кадровичка", например.
Буква "К" в начале слово хорошо сочетается с таким же звонким "ЧК" в конце слова.
Как в "программистка"? "г", "р" и "м" все звонкие.

"Водителка"  и "авторкa" звучат ужасно несмотря ни на что :0 И "докторкa", где первая "к" используется как остановка в слове из-за чего вторую "к" произносить просто неприятно.

Но "кадровичка" всё равно звучит на 70 из 100. То же самое могу сказать о "плавчихе", хотя это слово всегда любила. И слово "плавец". "Пл" вообще странное сочетание. Мой мозг любит странности, ня.
На работу в переводческую контору меня приняли. Я в этом вопросе как пень, поэтому меня удивило то, что мне не факт, что дадут над чем-то поработать :0
Кадровичка-сама сказала, что мой контакт отдан менеджеру проекта, а именно ему решать, кого возьмут на проект.

Ладно.
А Вихе надо двигаться дальше. Давай, трупик, сделай что-нибудь!
Постарайтесь в этом месяце!



Говорят, Девчата на колёсах вышли на экраны 3 года назад. Как быстро время летит ._. Я будто их прошлом году переводила ;0;"""""""""""""


>девушки
Знатно триггернулась с этого
Ведь обычно такой бредятиной страдают только английские СМИ :0
На самом деле, никогда не видела, что такое писали в русских. Обычно только имя и ситуация, никаких "Ой, даже ЖЕНЩИНА смогла! Без мужчины! Вы посмотрите!". С другой стороны, не могу сказать, что у меня обширный опыт.

ОДНАКО, оказалось, что видео немножко о гендерном неравенстве, где Алина сама говорит о том, что люди положительно, но сексистски относились к её проекту.
Может она неправильно поняла то, как люди реагировали и на что именно они реагировали. Спутник это действительно что-то удивительно и сложное, независимо от пола. Может ей говорили "Вы молодцы, девушки!" и она подумала, что это действительно про то, что они не мужчины.
Но она совершенно правильно выделила гендерные мемы с "инженерным делом", боксом, паянием и программированием. Хотя даже не знаю насчёт программирования. С друуугой стороны, мне легко говорить за экраном компьютера :D

Видимо, "Настоящее время. Азия" выделил этот момент, потому что сейчас мода на Гендерные войны.
Однако я бы всё равно не стала делать это темой твита. Когда школьника обзывают, говоря, что у него большой нос, он чувствует себя бессильным, потому что не может его изменить(а не думает о том, что размер носа в принципе будет иметь малое значение в его жизни). Выделять из плохих помыслов то, что нельзя изменить, всегда запоминается немножко сильнее.
С друуугой стороны, если посмотреть то, о чём "Настоящее время. Азия" приходиться обычно писать, то я не исключаю вероятности того, что у этого канала уже немного подгорел мозг и мыслить свободно тяжелее обычного.


Возможно, в английских СМИ давно такое пишут не только из-за Гендерной войны, но и потому что в английском без родов в языке не сразу понятно идёт ли речь о мужчине или женщине.

пятница, 30 ноября 2018 г.

https://soranews24.com/2018/11/29/cafe-opens-in-tokyo-staffed-by-robots-controlled-by-paralyzed-people/

Какой ужас.
В Токио открылось кафе с роботами, где роботами управляют парализованные люди.
Это тестовый заезд для кафе и оно будет открыто до 7 декабря. Сейчас роботами управляют 10 парализованных пациентов-пилотов.
Это ужасно добро и прекрасно .-.

Прожектор

https://nplus1.ru/news/2018/11/29/midas

четверг, 29 ноября 2018 г.

Очевидно, люди пользуются животными, потому что сами ещё не смогли создать что-то более технологически-совершенное.
Лошадки, кошки, собачки. Человечество только в последние два года научилось строить что-то едва похожее на настоящую, живую собаку.

Damn, that horse has some serious brakes
- Вих, думаешь тебе что-то подарят на Новый год, если ты не скажешь, что ты хочешь?
- Ну да. У меня же сестра шопоголик.
Adult swim сделает аниме по Бегущий по лезвию



Опять
Почему же у нас в 2017 году до сих пор нет на торрентах 361 серии Blade Runner? Этот сериал многим очень понравился бы.
Анимация это хорошо, но я бы хотела сериал с настоящими людишками и атмосферой первого Blade Runner
Ghost in the Shell: Stand Alone Complex мне ужасно понравился, но и там и в Blade Runner идёт тема человек против искуственных людей. Я бы предпочла смотреть на настоящих людей в такой ситуации. Если бы у меня был выбор :3

Есть опасность, что они в свои епонские мультики добавят всё этти прошлых лет... Вроде авторы, которых упомянул Эдалт свим таким не страдают(Или я не знаю?), но надеюсь что они вдруг не подумают, что анимационному сериалу Blade Runner тоже будут необходимы 700 кадров на серию, где попа героини занимает половину экрана.
>>>https://snob.ru/news/168913
Представитель пресс-службы Министерства культуры России Юрий Бондаренко в интервью радиостанции «Говорит Москва» заявил, что запрещать концерты — «не самое умное решение»

Это те фейк-новости, о которых нам рассказывали?

>>>https://snob.ru/news/168893
«Запрещающими мерами ничего не получится, мы проходили это с рок-движением: для 80-х годов там тоже была лексика, которая казалась невозможной. Это очень трудная тема, но проблема существует, и она не может не быть предметом нашего внимания», — пояснил свою позицию Швыдкой.
Люди читают историю :О

среда, 21 ноября 2018 г.

Так. Мне второй месяц приходит зарплата, хотя на работе меня нет :D
Help
Хотя всего-то за три часа.
Соевое молоко я бы в мусорке оставила.
ке-ке-ке
А хотя не правда. Я бы могла выставить в Херлевской группе и посмотреть, кто может его у меня взять.
Датчане пошли нырять по мусоркам.
На 5:22 продукты, которые они "спасли". Они посчитали, что получилось продуктов на 3000 датских крон. Но, думаю, они ещё не проверили всё ли с продуктами в порядке.
Ну и хорошо проверить на специальном сайте, не отозванный ли это товар.

воскресенье, 18 ноября 2018 г.

Предыдущий пост не совсем прав.
Я не могла вспомнить, что мне приснилось поза поза позавчера, а сейчас вспомнила, и это был снег. Не похоже на мини-кошмар :0 просто повседневность. Однако мне уже давно не снились сны, поэтому странно.
Поправила пост.
Очень стала себя корить за одну ошибку.

Просто начала видеть сны из повседневности. Некоторые про неудачи: выпавший снег, проколотое колесо на велике, маленькие социальные неудачи, опаздания

Ключевое, что я себя корю. Можно было бы решить для себя логически то, что я думаю об ошибке и что я буду делать дальше и пойти дальше.
Но ситуация была тоже сложное. И на меня надавил няшный человек, что я уж совсем ужасно себя почувствовала. Но это не отменяет того, что моя система снова упала и мне пришлось жутко волноваться 3: Давай решай проблемки и спи спокойно, Вих.
И ошибайся :D

пятница, 16 ноября 2018 г.

Чуть не пожертвовала деньги в очередной фонд чего-то там.
Надо держаться, Вих.
Вообще, прямо сейчас заявляю, что Вихе нельзя никуда жертвовать деньги до того, как она не распланирует бюджет.
На полном серьёзе никогда об этом не задумывалась.
Оказывает ли это влияние на то, сколько человек выйдут на работу и какую зарплату они получат?

Всегда считала придерживание двери - благородным делом. Независимо от страны.

https://www.novayagazeta.ru/news/2018/11/16/146819-kommersant-na-obschedostupnyh-kompyuterah-v-mfts-hranyatsya-kopii-dokumentov-grazhdan
В многофункциональных центрах (МФЦ) Москвы на общедоступных компьютерах хранятся копии паспортов и других документов граждан, доступ к которым может получить любой человек, пишет «Коммерсант».
Потому что пользователи МФЦ сами не удаляют загруженные на компьютер документы.
Администраторы центров, в соответствии с правилами, ежедневно очищают их корзину и рабочий стол. Однако собеседники издания, знакомые с ситуацией, утверждают, что эти правила нарушаются.
Вот интересно, что бы сказали в Дании. Имхо, это ответственность людей, которые загружают свои документы, а не администрации. С другой стороны, в России компьютерная грамотность невысока и они не могут просто взять и стать грамотными. Может их надо обучить лёгкой обучалкой в виде скриншотов, а может пусть администрация помогает им и удаляет всё за них.
Министр кибербезопасности: "Я никогда не пользовался компьютером"

Что, само по себе, эффективно защищает от вирусов, троянов и утечке личной информации в интернете. Нет компьютера, нет проблем.

Но это не отменяет всех компьютерных программ, потому что он наверняка использует телефон.

К сожалению, это также не отменяет того, что на Олимпийских играх многие процессы будут сильно полагаться на компьютерную технику, которую надо защитить...
http://the3gi.com/shrekfest.html#
удивительные вещи в этом мире.

четверг, 15 ноября 2018 г.


https://edition.cnn.com/videos/world/2017/07/21/going-green-selina-juul-food-waste.cnn

На 1:37 Rema1000 говорит, что они начали продавать овощи на развес, чтобы сократить количество выбрасываемой еды(так некрасивые или маленькие овощи тоже купят).
Ахем.
Москва, город инноваций.

Кстати, самая большая и авторитетная организация по борьбе с выбрасыванием еды в Дании организована москвичкой по имени Селина Юуль(Selina Juul)

среда, 14 ноября 2018 г.

помыла сковородку

Хотела покушать, пошла на кухню.
Выложила ингредиенты из холодильника.
Сковородка, которую я хотела использовать, лежала грязная в раковине.
кого-то плохо с планированием времени)
Помыла сковородку.
Стало лень, сложила ингредиенты в холодильник, ушла в комнату за домашкой.

вторник, 13 ноября 2018 г.

И вообще, "деньги на музыку" лучше сразу отправлять на благотворительность. А саму музыку пиратить, как обычно.

Нашёл о чём беспокоиться...

Мне сейчас главное не купить первую.
Уже один раз попробовала быть ответственным непиратом и очень пожалела, что купила. Глупая песня, глупые деньги.

В радио крутят бесплатно, вот и я слушаю бесплатно.
*ушла себя коритьлюбить*
Песни:
MAM - Crushed Ice(купить)
JackLNDN - Hit Refresh(купить)

понедельник, 12 ноября 2018 г.

Вьетнамка не поладила со своим боссом в Австралии и клала иголки в клубнику.
Вся клубника выброшена.

._.
Позовите волонтёров и откажитесь от ответственности. Пусть они сами разбираются какую клубнику выбрасывать.
D':>
Но иголки в фруктах это сильно, конечно.


Лол, пыталась по-китайски проверить пост о том, что в честь персонажа Рейму Хакурей назвали новый цветок.
В итоге по первой же ссылке я нашла китайскую форумную ветку со статьёй. А вторым комментом на форуме русский скриншот поста про эту статью! Интернет тесен.
https://www.zhihu.com/question/273787502/answer/370583233
Может мне гугл алгоритм подсунул такие пироги. Не знаю.

Ссылка на эту форумную ветку выскакивает первой, когда ищешь по названию университета и имени Рейму.


Алсо, зацените упрощённую и традиционную версии ханзи:

Традиционная: 霊夢
Упрощённая: 灵梦

И, опять же, что забавно и немного путает - в Китае теперь меньше используется традиционная версия, однако в Японии это единственно верная версия иероглифов :D

воскресенье, 11 ноября 2018 г.

Вряд ли в Москве можно так же "закупиться".
У нас, во-первых, меньше упаковок на продуктах(они смешиваются в кашу в мусорке),
во-вторых, как мне кажется, более предвзятое отношение к мусору в Москве,
в-третьих, можно вежливо спросить до того, как всё окажется в мусорке. В Дании будет большой штраф магазину. А в Москве можно сделать это менее официально и более нелегально, да так, что никто не заметит и не скажет.
в-четвёртых, работникам самим нужно, так что они забирают продукты до того, как это попадает в мусорку)
в-пятых, работникам не только нужно, им жалко выбрасывать. И закон их не преследует.
в-шестых, продукты в московской мусорке реально предназначены только для мусорки. Они прошли все пять пунктов этого поста. Они гнилые, грязные. На них по 10 раз переклеивали "Срок потребления" и больше они никому послужить не могут хД

Проблема с раздачей продуктов работникам есть такая: Слишком много еды. Слииишком много еды.
Что же мы наделали.
Вчера меня на это сподвиг мой знакомый.
Хотели вместе собраться как-нибудь, но не получалось, и мы живём далеко друг от друга(кек, 50 минут :D).
Вот то, что он увидел в мусорке:

Сказал, что опять набрал столько, что не смог унести.

В мусорках, у которых была я, еды было не так много, если не считать полную мусорку Нетто. Но там действительно был мусор о_о

Я пришла домой с двумя хлебушками(хотя там лежало где-то 10 герметичных упаковок(однако не самых свежих и мне не нужно)), брокколи, кудрявой капустой, набором корнеплодов, шоколадным пончиком(АААА), виноградом, сомнительным соком и томатами-черри.
Кстати, брокколи оказался гнилым! Да ещё и вонял. Я не осмотрела его, когда брала(он был в пластике). Выброшен в пищевые отходы!
Сок сомнительный. Полежит в холодильнике - выброшу завтра, если не понравится. Ну и да, я эту фирму вообще не очень люблю, поэтому возможно, что он формально не плохой, но мне просто не нравится вкус :D Всё равно зря тащила. Надо быть аккуратным и брать только то, что точно безопасно для потребления! Вих, ах Вих...
Виноград оказался самым красивым виноградом, который я видела за последний год. Мне не понравился вкус, но семья говорит, что хороший.
Шоколадный пончик просрочен на 2 дня. Я уже сожрал его.
Хлебушек норм. Rugbrød, обычный датский чёрный хлеб. Один из них морковный.

Я бы могла взять намного больше, но я взяла только то, что просто хотелось взять.
Пару классных вещей у меня взять не получилось - нужны хваталки и спец. одежда.

Жалко выброшенную еду.
Я ездила в три магазина.

За вторым магазином я встретила другого мусорщика!
Ни на каком собеседовании, никогда я не говорила "Здравствуйте" так уверенно и чётко, как "God aften" вчера хД

Это был чистейший Го афтн. Даже слишком громкий.

Он выглядел лет на 40, с щетиной и в старой одежде. Тут два варианта - обычный датчанин, который оделся подобающе для ситуации. Или человек в нужде.
Теперь боюсь, что я ему помешала. Пришла, значит, поржать над мусорками, а человек тут серьёзно "закупался". Ладно, Вих, ты достал себя укорять. Иди люби себя.
Вчера первый раз ходила "схгалить", то есть копаться в мусорках, чтобы найти еду.

В этот раз просто было ужасно любопытно.
Волнует моральный и социальный аспект - ты на всех камерах наблюдения. Плюс тут часто не выключают свет(то ли сенсоры постоянно срабатывают, то ли это закон) и везде твоё освещённое лицо, получается.
Можно ходить в маске.
Моральный аспект есть всегда и он определяет КАК ты копаешься в мусорках. Можно представить человека целиком заныривающего в грязный мусорный бак, а можно аккуратного мусорщика в специальной одежде, с хваталкой(чтобы достать нужное) и фонарём.
Немаловажная вещь это базовое здравомыслие: проверяй, в каком состоянии продукт, не бери то, что без холодильника не может, осторожнее с продуктами без упаковки.
Продукты без упаковки можно дома обработать в духовке. Тут часто выбрасывают свежий хлеб в лёгкой упаковке, которая закрыта не полностью. Такой хорошо обработать.

К сожалению, мой мозг готов тупо нырнуть с головой. Хотя я позавчера мало спала, видимо он просто устал. Но сейчас думаю, что я просто натуральный бомж. Я боюсь учиться и меня не берут на работу. Так что надо просто бросить всё и остаться жить на улице....
Ахем.
Не, я не ныряла в мусорки, но слишком близко подходила к краю мусорки и слишком активно пыталась достать то, что там есть. Куртка в стирке теперь. Так дела не делаются. Где же моё чувство противного?
Ладно. Базовые штуки я не забыла: резиновые перчатки и раствор спирта, чтобы помыть руки.

суббота, 10 ноября 2018 г.

У меня, конечно, главная проблема с этой квартирой в том, что через неё проходят два разных гравитационных поля.
Когда я несу чашку чая, от кухни до коридора я прохожу без проблем.
Но в коридоре бывает так, что я не адаптируюсь под другое давление атмосферы и веса воздуха, и чай может расплескаться из чашки.

пятница, 9 ноября 2018 г.

Это всё немного мучило меня, когда я ездила в Москву осенью. Я была не уверена в достоверности своих мыслей.
В этот раз я увидела Москву такую, что можно назвать уже не новомодным словом "бодипозитивная Москва" :D
Москва, которая уважает то, что у неё есть и которая знает, что у неё есть будущее.

Ещё укорял мем про "Москва похорошела при Собянине", но Вии перепутал твиттерских с учебником по истории, наверное. Как я уже писала, Москва действительно похорошела!

Мемъ:
https://meduza.io/shapito/2018/08/27/ves-tvitter-hvalit-sobyanina-tak-im-povezlo-s-merom-rebyata

Вии-чан всё сомневался, что у Москвы или России существует пессимизм и враждебность по отношению к будущему страны. Уже начала думать, что всё это "маленькая кучка людей, шутящих про плохие дороги", хотя даже эта кучка людей на самом деле считает Россию лучше других стран.
Но это Вии-чан в Дании начала сомневаться, потому что давно не видела и не слышала Россию и россиян.
Вот тебе реальное положение дел 2013, Вих.

вторник, 6 ноября 2018 г.

Реклама линии автобусиков

Река в Маниле, Филиппины



Ещё я смотрела Трущобы/The slum, который тоже в Филиппинах, но не помню, какой город. Люди заводят по 6 детей, не могут их прокормить, живут в нищете и еле находят себе пропитание.
На своей работе у круизных лайнеров часто вижу капитанов и работников на корабле из Филиппин. Про это ещё говорится в 4 серии, кажется: Главное вырваться и больше никогда тут не жить.

Вии-чан и жизнь


понедельник, 5 ноября 2018 г.

В видео говорится, что мангусты ложатся на спину, чтобы пригласить другого мангуста подраться.
Ещё говориться, что птицы-носороги иногда едят позвоночных размером с этих детёнышей.
Мама альбатрос кормит птенца пластиком, который она насобирала. Искромсайте, пожалуйста, щётку и съешьте её.
А я неделю назад смогла перейти на бамбуковую с нейлоновой щетиной :3
Просто давно купила бамбуковую, а моя обычная щётка куда-то потерялась о_о" Возможно, что я куда-то спешила утром и оставила её в каком-то странном месте... Но щётку можно было сохранить. У меня ещё лежит поза-прошлая щётка. Пластик это классный материал и поза-прошлую щётку ещё можно использовать для, например, чистки ботинок.

Когда была в Москве, наведалась в Zero Waste Shop на метро Мякинино. Купила там пару базовых Безотходных вещей. А потом почувствовала смятение, потому что купила новое, а не пошла на блошиный рынок купить юзанное :D Но ладно.

Забавно, но в том магазине мне дали чек даже не спрашивая. А ведь они не перерабатываются :D Это термобумага!

Щётку я купила в Дании. Судьба подстроила так, что единственная выгодная гречневая подушка продавалась в магазине, поддерживающим био-продукты, безотходный стиль жизни и прочее.
При покупке предлагалась бесплатная щётка :3
О, кстати, в безотходной жизни говорится о том, чтобы не брать товары, предлагаемые бесплатно о_о Есть пара причин, можете сами над ними подумать, а то мне надо химию делать.
Няша Уиздом(Wisdom)
Laysan albatross fws.JPG
Автор: John Klavitter/U. S. Fish and Wildlife Service - http://gallery.usgs.gov/tags/NR2011_03_08, Общественное достояние, Ссылка
Это реальный альбатрос, кормящий своего птенца вашей щёткой. Это капут.
Птенцы тёмноспинных альбатросов вылупятся в конце января.
После вылупления родители кормят их 5-6 месяцев, а потом оставляют их и улетают в море.

Тут написано, что каждый год альбатросики скармливают своим птенцам примерно 5 тон пластика.
То есть после вылупления и до июня птенцы получат 5 тон щёток и пластиковых половников от родителей(покупайте кухонные принадлежности из стали!).

Кстати среди тёмноспинных альбатросов есть самая старая зарегистрированная птица на планете.
Её зовут Уиздом(Мудрость).
Для меня её имя звучит иронично. Получается Мудрость была настолько мудрой, что пережила десятилетия пластика в океане и смогла вырастить несколько поколений птенцов не набив их пластиковыми отходами.

Ах, не говоря уже об отходах, которые мы не видим и которые не такие твёрдые как пластик.
Фильм доступен онлайн.
Может у меня получится организовать показ для волонтёров Фудшеринга :3

ALBATROSS by Chris Jordan from chris jordan photographic arts on Vimeo.
Нажимайте на "Watch on Vimeo"

У меня было интересное отношение к мусору.
Сначала мы все складываем его в маленькую мусорку, а потом в среднюю по величине. Мы знаем, что на средней воняет. А потом из средней мусорки мусор увозиться куда-то. КУДА-ТО. В мусорный рай, блин. Вообще всё равно куда. Главное, чтобы не под окнами. Если мусор далеко - то почему-то всё равно что с ним происходит.
Даже не всё равно. Мусор просто пропадает. Исчезает из нашей жизни.
Была моя щётка, а теперь нет её. Ис-па-ри-лась. И природа чиста!

Ещё и потому, что мне правительство обещало позаботиться о мусоре. Моя Россия заботиться о моей армии и о мусоре. В остальном может филонить.

Из этого появилась следующая мысль:
Я посмотрела в свою мусорку и задала себе вопрос: Что я хочу, чтобы мои альбатросы ели?
Буду делать Био-кирпич* :D 
То есть если бы я жила на островах Мидуэй и выбрасывала весь мусор на землю и потом видела, что бедняги темноспинные альбатросы кормят этим мусором детёнышей - я бы как-то ограничила попадание мусора к альбатросам.
Однако мой мозг тоже молодец - "Надо положить мусор в закрывающуюся корзину и проблема решена". А потом? Когда корзина наполниться? Эх.

Просто у нас, ахем, неудачная система сбора мусора в мире. Хорошо, что на этом сейчас акцент. Хотя акцент даже на загрязнении воздуха, а не на чёртовом мусоре.

Хочется ещё сказать, что Россиюшка часто пытается что-то сделать с мусором. Ей может не хватать ресурсов и денег, но что-то всегда происходит. К тому же у нас есть много неравнодушных.

В Америке всё хуже. У людей больше денег, они покупают больше. Я чаще слышу, что им всё равно. К тому же Трамп агитирует не заботиться о планете, что печально.
Сходила на фильм ALBATROSS.

Ай ай ай, как больно.

Я посмотрела в свою мусорку и задала себе вопрос: Что я хочу, чтобы мои альбатросы ели?
Буду делать Био-кирпич* :D

Сам по себе фильм мне не понравился. Но исключительно из-за глупых пауз по 5 минут, где крутиться странная музыка под видео альбатросов. Может, я недостаточно люблю этих птиц?
Автор потратил 8 лет на этот фильм, так что понятно, что он к ним привязался. Но видео получилось на 5 из 10.

Что ценно и интересно - информация в фильме. И реальные документальные съёмки альбатросов на труднодоступном острове, живущих без хищников и без какого-либо вмешательства людей. И которые умирают, задыхаются и давятся чёртовым пластиком.
Ну и прочим океаническим мусором, о котором люди в 50-е и последующие годы не позаботились.

Из этого проекта родилась эта фотография:
Фотография. Мама альбатрос кормит птенца пластиком, который она насобирала. Искромсайте, пожалуйста, щётку и съешьте её.


То есть это уже не метафора, это уже не концептуальная иллюстрация, нарисованная кем-то. Это реальный альбатрос, кормящий своего птенца вашей щёткой. Это капут.
Как так получилось, ребята? За что нам такое? :(


*Ecobrick. Био-кирпич. Южно-восточная Азия сейчас таким балуется :3 и правильно. Пластик - восхитительный материал.

воскресенье, 4 ноября 2018 г.

Алсо, на видео есть как японцы так и по виду иностранные граждане.
Вывод понятный - понаехали.

Все беды от гайдзинов.
В прошлом году токийцам пригрозили запретом Хэллоуина, если они не научаться себя вести.
Ну... В этом году зарегистрированны многочисленные хулиганства, сексуальные домогательства, провоцирование полиции, полная анархия и, конечно, превёрнутый грузовичок в Сибуе.

Вся Япония теперь ругает Сибую.
В этому событию пользователь @Sitacom сделал флешку, назвав её "渋谷行動"*.
"Поступки в Сибуя".

В игре вы управляете грузовичком и давите хулиганов(взрываете).
Если долго бездействовать, то вас Оотэнят.

 横転 - оотэн - ав. бочка, двойной переворот через крыло;
Играть тут: http://sitappa.com/swf/sibuya/
(Нажмите на синий スタート)

Оригинал:
渋谷行動 - Сибуя тоодоо - Сибуя + действия, поступок; поведение

пятница, 2 ноября 2018 г.

Если веган на фудшеринге не берёт мясо, которое осталось после события, то он заставляет животных страдать вдвойне же :0
То есть животное помучили и сделали из него сосиски, а теперь эти сосиски даже и не нужны никому и они просто выбрасываются. Животное убили, а продукт тоже как бы убили.

Но да, если не блокировать здравый смысл, то понятно, что всю еду не спасти
*звук выбрасывания продукта в мусор*

Поэтому на фудшеринге веганам можно оставаться веганами и не конвертироваться в фриганов.
Или миганов, как говорит Вики.

Такой путь фриганства получил название «миганизм» («меганизм») (англ. meaganism от meat — «мясо» и vegan — «веганизм»), а фриганы, употребляющие в пищу продукты животного происхождения — «меганы».
>https://ru.wikipedia.org/wiki/Фриганизм

>стиль жизни, отрицающий принципы потребительства.
>В качестве источника продуктов питания и других материальных благ фриганы используют свалки, мусорные контейнеры и т. п.

>См. также
>Антипотребительство
>Быстро поднятое не считается упавшим
>Фудшеринг

>>Быстро поднятое не считается упавшим
>>Фриганизм
>>>Быстро поднятое не считается упавшим
>>>>Быстро поднятое не считается упавшим
ахаха

среда, 31 октября 2018 г.

Ребята, давайте дружить и не ругаться.

Подъездные бабки активировались в моей памяти и смешались с моим лицом.

Руки: Просто не надо ставить такие важные и нежные органы в середине лица >_>"
Нос: Осторожнее надо быть!
Брови: Десятки лет они там стояли и никто не жаловался!
Щёки: Вот именно! А тут они вдруг стали им мешать!
Мозг: Отрежу ща.

Хорошо.
Выдавливала прыщ.
Использовала иголку, чтобы он легче вышел.
В одной руке иголка и я приближаюсь лицом к зеркалу.
Попадаю иголкой в глаз.
Хорошо.
Нормально всё.
Бывает!

Болит теперь.

Глаза моё сокровище.

Пора погуглить и посмотреть, какой левел опасности даст мне русски--- ТАМ НАДО В ТРАВМПУНКТ ЕХАТЬ, АААА.

А
Вспомнила как заехала себе в глаз ногтём. Боль была такая же.
Кстати в последние полгода моим глазам стало хуже по нескольким симптомам, лол.

Люблю свою глазищи.
Очень люблю.

вторник, 30 октября 2018 г.

А ещё я почти выучила танец "Любви" от Хосино Гэна.
Он даже какой-то пошлый, но я обязательно должна была его выучить.


Не обошлось без странного туториала на японском(я по-японски только право и лево знаю олололо):
Японке наверняка лет 50 :0
Первая половина показалась слишком медленной, а на вторую у автора не хватило терпения и разобрана она плохо. Поэтому до сих пор не могу станцевать 3: Надо тренироваться.

Ужасно этому рада. Символом моей радости стал мой заход в Ввконтакте в неположенное время.
Все беды от радостной Вии. Надо успокаиваться.

Сегодня ещё день опечаток.
Это к переводам!
Утром нашла опечатку в документе для волонтёров. Позже мне в сообщениях опечаталась зам председателя волонтёрской компании. Чуть позже я опечаталась в посте.
А сейчас в ленте фейсбука(у меня зависимость) всплыл пост Business Insider Nordic с опечаткой.


Спонсор поста "Рабский и неоценимый труд переводчиков" и "Маленькие зарплаты"

А ещё мне сегодня в мейл пришло ЭТО:
Ваш перевод был проверен экспертами на точность передачи смысла текста, грамматическую и стилистическую корректность. На основе результатов этой оценки мы внесли Вас в нашу базу переводчиков. Ваш контакт был передан менеджеру проекта по локализации игр.
Невероятно рада.
Однако контракт не подписан и они вряд ли в сознании, что я нахожусь в Дании.
Но.. НО. Мне ответили на тестовый перевод и это просто ве-ли-ко-леп-но.
Ещё и потому, что раньше я никогда не решалась ответить на предложения о работе на Proz. А теперь наконец послала, да ещё и с тестом.

Что интересно, перевод с русского на английский :D
Надеюсь у меня получится.
И надеюсь, что не кинут с зарплатой.

Вот в вк я этим буду делиться по приходу первой зарплаты(обязательно поделюсь, ибо очень рада). А в бложике можно и так порадоваться.
У корелл очень "маленький голос", но зато идеален для "пикабу!".

Я уважаю людей, которые достали камеру в нужный момент и обогатили интернет

<:3


суббота, 27 октября 2018 г.

Анализ тональности текста

Opinion mining (sometimes known as sentiment analysis or emotion AI) refers to the use of natural language processing, text analysis, computational linguistics, and biometrics to systematically identify, extract, quantify, and study affective states and subjective information.
классное описание

четверг, 25 октября 2018 г.

Количество выбрасываемых продуктов на душу населения в Европе составляет 95 килограммов в год, а в Северной Америке - 115 килограммов. Потери есть и в бедных странах, но они куда скромнее - в Африке к югу от Сахары и в Юго-Восточной Азии - всего 6-11 килограммов. В России аналогичный показатель составляет 56 килограммов.
Раша-чан не так много выбрасывает <3

суббота, 20 октября 2018 г.

>https://nplus1.ru/ "Девочки-геймеры выросли в технарей"

Методология исследования выглядит очень убедительно.
Поэтому неуютно себя чувствую. Учитывая, что я в 7-12 лет много играла в разные игры, а теперь сижу на технической специальности(и планирую продолжать).

Как будто подошла к зеркалу и вслух подтвердила, что это я, чтобы было понятно.

С другой стороны, моя специальность скорее из-за лени и фобии школы(лол).

Клетки за работой/Hataraku Saibou

https://platelets.fun/
(Когда Эритроцит тыкает в щёку Тромбоцит-чан(Platelet), Тромбоцит иногда говорит "Щекотно" и, вроде, "Подловила".)

Чтобы и вам приходило столько же поздравлений, как в комментариях в этому видео (≧▽≦)/

пятница, 19 октября 2018 г.

Сгорел сарай, сгори и хата


Идеал саморазрушения.
Неприемлемо для использования, когда ничего не произошло.
Приемлемо, если что-то произошло и нужно утешение.
В Москве сейчас много где продаётся кепка, которая похожа на кепку персонажа Дзётаро Кудзё из Джо-джо. Прекрасно.
Что ещё прекрасно, так это то, что до сих пор много девушек её носят.

Так и не успела найти себе по размеру, ну и ладно.

Женское кепи/ шляпа помощника пекаря/ капитанская фуражка.
Может ли выброс газа в Волоколамске навредить Москве? 
Невозможно точно установить, что творится с выбросами в Москве. В одном дворе люди жгут приборы, чтобы извлечь из них драгметаллы, в соседнем — кто-то чинит машину или что-то красит, все это накрывается выбросами с нефтеперерабатывающего завода и очистных сооружений. Это такой коктейль, что я не берусь точно комментировать, что это за выбросы и насколько они вредны.
"
- Простите, как уберечься от вредных выбросов в Москве?
- Не морочьте себе голову. В Москве слишком много выбросов, чтобы ещё от них уворачиваться.
"

Китайский

废话
fèihuà
фейхуа

пустая болтовня, чушь, вздор
Acca sellowiana Fruit MHNT Fronton.jpg
By Didier Descouens - 投稿者自身による作品, CC 表示-継承 4.0, Link

четверг, 18 октября 2018 г.

толерантность к разнообразным людям почему-то даёт прогресс.

понедельник, 15 октября 2018 г.

А приёмный отедз сегодня утром извинился.
К сожалению, я не повела себя подобающе и сразу после задала устрашающий вопрос. Теперь будет чуть сложнее.
По приезду в Данию стала есть просто потому что везде еда :D
И из-за классических русских конфеточек, которые я купила в Ашане.
Проблема скорее не в том, что я ем. А в том, что я ем и мне это в себе не нравится. Вот не парилась бы. Было бы два дня вкусной еды. Сейчас психологическое чувство голода не такое сильное, так что в чём была проблема, собственно.

А так, всё равно меньше хочется есть после Москвы. Но из-за первых обжорливых дней в Дании живот просит есть, и я не знаю, где правда :D
Все дни в Москве почему-то вообще не хотелось есть. Ела что-то маленькое на завтрак до выхода из дома, а потом чуть больше ужин по возвращению домой.

Остальное время я ездила в прекрасном метро и бегала по этажам торговых центров. У меня был список покупок - предметов, которые сложно найти в Копенгагене*. Либо в Москве дёшево.
Возможно, что организму не нужно было больше энергии, потому что он пользовался метро вместо велосипеда. Но я не так много езжу на велосипеде в Дании..

В общем, в такт с тем, что у меня болела голова, мозг просто побоялся за своё здоровье и поэтому не ел. Мало ли из чего в Москве яблоки делают.
Кстати папа говорит, что уже чуть ли не на половине продуктов надписи в духе "Молочный продукт" вместо "Молоко". Даже чипсы...

* - Никогда так не ценила то, что в Москве есть ВСЁ х_х"
Кадыров также написал, что провинившийся чеченец «слезно извиняется» за свой поступок, и напомнил, что любой житель республики обязан помнить правила поведения в обществе, иначе глава региона с них спросит.
Ой, я не знал, я в Данию пришла анархию творить, тут же не моё родное село всё-таки.

В общем... И не особо смешно(тема давняя), а ещё и грустно.
https://snob.ru/news/166867

Алсо, понравился твит мистера Понтия




Москва токсичная.

В Москве всё время болела голова. Все 5 дней.
Уехала из Москвы - голова прошла через 2 дня.

Это не первый раз, когда в Москве на меня вдруг нападает плохое состояние. Настроение от этого не портиться. Когда у меня болит голова это скорее моё нормально состояние.
Я переехала в Данию в 2010 и постоянные головные боли, свойственные мне с детства, прекратились только два года назад.

Уже и кажется, что помру без них. Засну в кровати и никогда из неё не вылезу, потому что мозг подумает, что ему слишком комфортно.

В Москве тоже было хорошо

Читала мемы о том, что вот Москва приобразилась при Собянине.
Но действительно. Даже с моего последнего визита зимой, изменений море.

Стало красивее и культурнее.

Но опять проблема в том, что Москва не резиновая.
Мегаполисы это весело, но не по-людски. Жители в них растворяются и теряются. Они прячутся по районам, которые в больших городах уже сами работают как отдельные города нормального размера.

Но это вообще маленькая проблема учитывая то, что в России при таком темпе останется всего два города. Остальное может и останется, но станет деревнями и деревушками.
Выпустила его сопящего из комнаты.
Начал скулить у двери любимого хозяина.
Отругала, прогнала.
Опять скулит.
Два раза жёстко прогнала. Опять скулит...
Прогнала. Привела обратно(благо шпиц маленький и можно его толкать) и сказала "Сидеть" у самой двери Любимого хозяина. Усадила у двери(сам не сел, обиделся). Теперь уже 30 минут тихо сопит, но не скулит.
Надо было дать ему команду, но ту команду, которая ему понравится :D

Он мог бы на меня сильнее обидеться, но я в доме отвечаю за его кормёжку, поэтому ему приходиться меня терпеть.

*наигранно*Ах, единственное утешение!

У меня под локтем жалобно сопит Миттель шпиц, потому что он хочет в комнату к его любимому хозяину. А к нему нельзя.

Поскольку он сопит уже час, погуглила сколько они живут с такими нервами.
15 лет. Даже долго.
Видимо, это не от нервов, а от упрямости шпицевой.

Шпицы ужасно милые.
Умные, игривые, ласковые, но принципиальные и приставучие. Иногда слишком активные, но на них сложно из-за этого злиться.

У них очень забавный язык тела. На 1:58. Человек говорит "рядом", а собака аж на задние лапы встала, чтобы выполнить команду. На 2:46 шпиц не мог просто лечь, у него лапа сама взлетела перед тем, как он смог погасить свою энергию и лечь. Ну и последующий Кульбит ужасно милый.

Сейчас нянчу шпица знакомой. 100 крон в день, что так себе.
У этого шпица бывают взрывы энергии на некоторые события. Эти взрывы скорее не желательны, потому что этого шпица не отучили лаять и он начинает заливаться скулением и лаем. Часто вместе с этим всплывает другая проблема: собака вертится, лает и носится, а ты не можешь её успокоить, просто потому что при твоих попытках собака слишком мило уворачивается и мозг командует тебе с ней играть, а не пытаться затмить этот комок счастья.
В общем, милые собаки, которых надо с детства дрессировать. А потом никогда им не поддаваться)
Мой приёмный отец сегодня сказал мне в ругани на совершенно другую тему, что он не считается частью семьи и что он уже в течение пяти лет в этом всё больше убеждается.
"Jeg er bare en eller anden dims".
Однако радует срок, который он мне назвал. Пять лет я его истязала тем, что игнорировала его, издевалась над ним, может ещё била и унижала его. Наверное ещё домой пьяная приходила...
Голубушка, ну если пять лет молчать и даже виду не подавать, то, само собой, никто не заметит.
Особенно если иногда ругаться и взрываться на разные другие темы.

Вообще, совсем не голубушка. Достали. И я всех достал, наверное. Хотя всё равно очень себя люблю. Ой, спасибо <3


Вроде он уже говорил однажды, что вот он "уже N-лет сидит у корыта, а вы все дураки". Не знаю, как можно гордиться этим "N-лет". Уже несколько месяцев может быть трагедией, если семья хочет быть хорошей семьёй. Или хотя бы хочет мирно жить. И вообще даже если не семья.
Уже несколько недель - это очень много.
"Ну и сиди дальше. Пять лет сидел, а тут вдруг мне разгребать" сказал бы Вии, если бы не надо бы нянчиться с семейными делами :0
Вообще, на заметку, алкоголь это плохое средство, если нужно наладить отношения в семье.

Говорят, проблемы в семье дают ещё больше фрустраций, из-за чего человек начинает больше пить. И вот где-то между двумя этими составными предложениями буду стоять я. Как я там оказалась.
А со мной ещё пара миллионов человек, которым нееее помогает алкоголь в налаживании отношений в семье.
Мой приёмный отец сегодня сказал мне в ругани на совершенно другую тему, что он не считается частью семьи и что он уже в течение пяти лет в этом всё больше убеждается.
"Jeg er bare en eller anden dims".

Определённый градус алкоголя у него присутствовал.

Он именно сказал, что он не считается частью семьи, а не "Я так думаю", "Мне так кажется", "Вы все заставляете меня так чувствовать себя".
Поэтому и страшно. И звучит это как бред сумасшедшего при такой формулировке :0
Поэтому и в бложик надо записать.
Видимо, не стоит так пугаться, потому что этот человек не мастер слова. У него вообще с детства есть официальный диагноз аутизм.
Плюс алкоголь.
Но реально что-то не так :0 Что я-те сделал? И что могу сделать теперь?

Могу только оптимистичничать и в бложике себя успокаивать.

Вообще, месяц назад говорила, что мы работаем над этим. Но не все согласны, как я вижу.

Если я ему что-то говорю по этой теме, в его голове это воспринимается как "Ты сделал ошибку, никто из семьи её не сделал, а ты сделал. Ты дебил и всё, что ты делаешь - дебильное. Никогда у тебя не получалось нормально сделать еду. Я против твоего существования".
Но это просто ловушка мозга параноика и истерика. Через такое не так уж и сложно переступать, но определённо сложно сделать это в середине разговора.
Так что... мы работаем над этим.
Вот и хорошо, что записала :3

четверг, 11 октября 2018 г.

Ездила в Москву на пять дней.
Там весело.

В этот раз я замечала много грубых вещей, которые в Москве нормальные, но тем, кто к такому не привык - могут показаться грубыми с первого взгляда.
Интонации в разговорах в том числе. Может тут мой мозг настроен на датский язык? Поэтому замечал грубости.
Кое-где, где по интонации и смыслу человек был активный или инициативный, звучало, будто он скоро с кулаками пойдёт.
Вообще, москвичи бояться москвичей и часто говорят другом с другом .. живо. Это ещё не грубо, просто как-то активно. Как-то даже картинно и театрально. Важно. Приятно на такое смотреть :3 А то в Копенгагене люди иногда вообще умирающие.
Ещё есть, когда русские звучат грубо, когда они просто напористо говорят во время какой-нибудь шутейки с друзьями.

Элементарные правила поведения в общественном транспорте могут показаться грубыми. Например, когда человек втискивается в кресло, которое находиться между двумя людьми. Я думаю, что люди не из России, но из больших городов на такое не обидятся.

Иногда, когда кто-то к кому-то обращается на улице, они, опять-таки, говорят уверенно и громко, и кажется, что грубо. Никто не воспринимает это как "грубо". Может даже кто-то кому-то помогает, но они так живо передают информацию, что кажется, будто злые друг на друга.
Бывает, что человек даже забывает поменять интонацию и действительно говорит с жёсткой интонацией, но обычно все понимают, что тут важен смысл того, что "грубиян" передаёт, и вряд ли он имел в виду что-то злое. Вообще, в русском языке для устрашения и злости при незнакомых людях используются совсем другие инструменты.

Единственное, до сих пор не понимаю был ли груб пограничник при въезде в Россию. Он распределял прилетевших по стойкам паспортного контроля. Кто-то до него был очень умный и поставил стойки так, что было непонятно - можно ли туда пройти или туда нет прохода. поэтому часто оказывалось так, что стоит свободные стойки, а в них никто не идёт.
Пограничник активно говорил: "Проходите!", "Ну проходите!". Сначала мне даже показалась эта русская забота в голосе - информация передаётся громко, чётко, эффективно - чтобы быстро помочь тем, кто в нужде. Но когда он начал говорить по-английски, показалась грубость и усталость. В том числе потому что на английском он коммуницировал только одним словом: "Next".
По-английски он точно звучал грубо, но не только грубо, а устрашающе. Страшные русские... Впрочем, неплохая подпитка стереотипов тем, кто первый раз приехал в Россию.
Ещё один момент - вряяяяд ли кто-то, кроме меня, стоял и размышлял как звучит этот пограничник... "Ну не всё равно ли?" Неее.
А, ну и я зря не сделала пограничнику замечание. Что Вии терять, если ей всё равно, как она выглядит в глазах других? Плюс, если так захочет, так ещё поязвит на грубый ответ. Если бы он на меня накричал после замечание - это всё равно было бы интереснее. А может задумался бы немного. Я же не стала бы его обижать, я бы вежливо сказала то, что слышу.
Однако, до этого ни у кого не возникало надобности использовать космический аппарат, чтобы прилететь в эту страну.
Вчера при запуске корабля Союз МС-10 случилась авария.
Экипаж, слава богу, жив. Корабль совершил экстренную посадку в Казахстане.

Кто-то назвал это великим событием, расширяющим горизонты человечества - то, что произошло это не что иное, как..
...первый пилотируемый полёт в Казахстан на космическом корабле.
Поздравляем.

среда, 3 октября 2018 г.

Muszę zbierać jabłka >ヮ<
Муше сбъерач ябка
Найду чем посбивать яблоки с дерева и пойду пособираю их в садовом сообществе.
У меня 1200+ черновиков, а я пришёл в бложик настрочить 6 оригинальных постов :D
Айайай, Вих.
В итоге три дня потратила на борьбу с собой. Наверняка ещё и с нервами. Надо возвращать силу воли, чтобы можно было вместо трёх дней выделять на это пять минут, как в лучшие времена.

Переход

Два дня боролась с собой насчёт количества съеденной и спасённой еды, съела всё равно слишком много. На следующий день всё было более осознанно.
А ещё в следующие два дня я вообще не хотела есть. Съела очень мало и в основном яблоки из сада :D
Тело впало в нирвану и смирилось с самыми лучшими мыслями.
Однако я уже потолстел 3: Зато сегодня есть возможность поТабататить пару километров. Ура.

Сейчас прошёл день и хочется кушать :3


Сейчас искала китайско-японский словарь. Нашла китайско-японский/японско-китайский, два в одном. В итоге не могла понять, где написан китайский, а где японский, лол.
https://cjjc.weblio.jp/content/%E6%97%85%E8%A1%8C
Всё-таки первое. Надо было просто прочитать название словаря. Там разные представлены.

Японский: 旅行 рёко:
Китайский: 旅行 лющинг

Японский словарь: http://e-lib.ua/dic/
Китайский словарь: https://bkrs.info/
Надо будет как-нибудь поделиться этими материалами. Особенно теми, которые помогли на практике.

Но, вообще, я и так это делаю.
Только после накопления всяких ссылок по изучению языков я поняла, почему говорят: "Выберите один учебник и занимайтесь по нему до конца. Не перепрыгиваете на другие учебники". Я всё время находила материалы, которые были "полезные", "супер-интересные", "материалы, которые помогли бы мне улучшить язык".

Сейчас я стараюсь кидать в вкладки только фильмы. Но даже если я кидаю туда интересные статьи по языку, который учу(типа "10 полезных слов по такой-то теме"), то это уже плохо. Статистика показывает, что я начинаю читать такие статьи, когда уже половину слов знаю из учебника х) А это не весело.

Из-за горы материалов по разным языкам, у меня появилось несколько проблем:
1. Видимо, такое психологически говорит моему мозгу "Молодец, вот ты вкладку добавил - значит позанимался языком". То есть больше нет желания заниматься, потому что интерес к языку был выражен в добавлении вкладки.
2. После того, как я начинала учить материалы по ссылкам, было сложно вернуться на учебник, и учёба просто сходила на нет.
3. Количество сохранённых материалов давило на бедную Вии и говорило ей: "Ты недостаточно занимаешься! Хватит бить баклуши!". Такие злые языки я могу использовать, чтобы быстро начать какое-то дело, но сейчас у меня нет энергии, чтобы перенаправлять их в полезное русло. Интерес учиться пропадал.
4. У меня не хватало мотивации и времени, чтобы изучать все интересные материалы, которые ко мне попадали из интернета. Эта проблема связана с предыдущей - опять же, гора материалов нарастает и мне становится страшно на неё смотреть х) Раньше я с таким справлялась и рационально объясняла почему у меня тут гора материалов. Сейчас сложнее.
Ну и становится сложно организовывать такое количество материалов. Думаешь "Зачем это всё? Я даже не знаю, что тут лежит". Это не прибавляет мотивации. Но, опять же, поправимо с правильными жизненными установками.
Для японского у меня есть папка "Y". Отдалённое коверканье от датского Japan(Йепан/ Япония).
А вот насчёт папки "K" у меня всё время было какое-то странное чувство. Вроде бегло просматривала ссылки в ней, но ничего не нашла. Что-то с ней было не так...
И совершенно верно!
Оказалось, что в папку "K" от Kina/Kinesisk*(Китай/Китайский) я иногда кидала материалы по корейскому :D Ныне они изгнаны в документ Evernote.

* - Произношение: Кина/Кинизиск

четверг, 27 сентября 2018 г.

Мне сказали, что сегодня вечером Вии-чан получит социальные очки за любой социальный контакт, даже онлайн, так что сейчас СТРОЧУ.


Вроде это из-за оладушков, которые я съела под вечер.
Мозг: Надо ту страницу посталкерить
*Вих открывает Вк*
*Забывает какую именно страницу надо было открыть*
*Заходит на страницу другого человека, которого Вих тоже сталкерит*
Мозг: Секундочку, я пытаюсь понять, что случилось...
Мозг: Я не знаю, но это не самое приятное чувство

Вывод: Я сталкерю слишком много человек. А значит, надо прекратить.. ...Держать всё в голове и составить список с расписанием.

воскресенье, 23 сентября 2018 г.

По дороге домой жутко хотелось яблок.

Горда собой, ибо вместо яблок могла скучать по шоколаду. Но я скучала по яблокам.
И скучаю. Купила по акции в прошлый раз за 10 крон, а сейчас оказывается, что я могу пойти собрать яблок в одном из садов в Садовом сообществе. 7 минут от дома.

В Дании есть несколько приложений на эту тему. Типо Byhøst/ Бюхёст(Городской урожай), в котором на большой карте можно посмотреть, где и что можно съестного собрать. Почему я им не пользовалась?..

Я же всё время проезжаю аппетитные яблони у дороги, где, теоретически, собирать яблоки нельзя. Такая вкуснота пропадает... Но я держусь.
В Дании, учитывая уровень заботы о гражданах, уже давно должен быть закон, в котором значится, что нельзя растить вкусные яблони ближе чем 10 метров к проезжей части. Наверное в "проезжую часть" необязательно включать велосипедную дорожку(Это где-то 1,5-2 метра). По ней только иногда ездят шумные мопеды.


Есть Byhøst
Санкер http://sanker.dk/
И Сэльвплук(букв. - Самосбор. Свой урожай) https://selvpluk.com/

среда, 19 сентября 2018 г.

Позавчера поздно вечером залетело три осы. Одна сгорела в лампе, остальные две - неизвестно.
Надеюсь, что они мертвы.. .-.
Убила осу, которая залетела в мою комнату.
Положила её трупик на подоконник, чтобы другие осы видели, что тут опасно. Закрыла окно.
Это не сработало! Эффект был противоположный:  Через две минуты в стекло снаружи стучали три сумасшедшие осы.
Пришли отомстить.

понедельник, 17 сентября 2018 г.

Спасите хлеб

Раньше не было законов, регулирующих куда уходит, например, старый хлеб из булочных. А теперь есть закон, из-за которого булочная может получить штраф за то, что отдаёт за просто так хлеб и булочки, например, сотрудникам.
А ещё свежий хлеб - выпеченный в тот же день. А значит каждый день пара батонов - в мусор. А В АФРИКЕ ГОЛОДАЮТ.

Но к некоторым приходит Foodsharing и забирает десятки килограммов хлеба на свои собрания <3
Собственно, законно бесплатно отдавать пищевые продукты в некоммерческие организации.

Конечно закон о том, что нельзя никому отдавать хлеб, можно не соблюдать. И его не соблюдают. Даже не знаю, как могут на таком поймать. Лол.
Но всё равно надо быть острожным.
На сотрудника булочной вполне могут доложить его покупатели.

А в Раше хлеб, выпеченный неделю назад выдают за сегодняшний <3!!! И не выбрасывают ничего! Э-ко-но-ми-я.

А мне надо погулить датский закон и посмотреть точную формулировку. И русский тоже.
спасённые суши из своего ресторана
Они постоянно лепят заготовки трубочек суши, чтобы когда их закажут быстро их нарезать и подать гостям.

Часто под конец дня остаётся парочка таких заготовок. В одной заготовке - 10 суши.
Они... *Вии плачет* Выбрасываются! Либо сотрудники ресторана забирают к себе(что не легально).

Либо мой брателло бесплатно приносит домой наборы суши, которые в ресторане стоят по 200 крон.

воскресенье, 16 сентября 2018 г.

А ещё у меня был знакомый, которого я называла Пушкиным за его шевелюру, а через три месяца моя бабушка сказала, что я похожа на Наталью Николаевну Гончарову. Жена Пушкина.

Я бы уже, но, к сожалению, не нашла на Гугл.Картах в Копенгагене ЗАГС. Ничего не получилось.

"Вы голубых кровей!"

Случилось забавное совпадение.
Знакомый, с которым к тому времени вместе смеялись, делали глупости, в шутку горевали, однажды ни с того ни с сего начал называть меня Hime-sama/Химэ-сама("Принцесса" по-японски).
А одноклассник после двухдневного общения со мной назвал меня Dronning/Дхонин("Королева" по-датски. Как королева Дании Маргрете II).

Видимо, это всё моя красивая длинная шея и привычка держать спину ровно. ЛОЛ. И спокойное лицо. Надеюсь, оно не каменное, лол.
Окей, шея у меня правда классная. Да. МОГУ ДОКАЗАТЬ.

К сожалению, все эти прозвища испарялись через пару дней/недель. Что-то я делала не как королевна, что прозвище не держалось. Пусть оно и было вдохновленно мною.
А может я поступала грубо по отношению к ним и им больше не хотелось называть меня красивыми словами.
Я буду над этим работать.

Но забавно, что меня так называют иногда. Воспринимаю это как большой комплимент.
Ну и интересно, что датчане меня так называют. Хорошо, что я кое-как, но нравлюсь датскому менталитету :0 А то в Рашу завтра уехала бы.
Милая песенка про классную Химэ:

шот не то написал, соррян

Я говорю "устраивать скандал". С ним сложно что-то обсуждать, потому что он начинает нервничать и истерить. 
Особенно это касается чего-то, что напрямую связано с ним.
У всей моей семьи есть такое, но у брата с сестрой намного меньше.
Иногда скажешь что-то вообще слабо касающееся этого человека, как он начинает "А я не виноват, а почему ко мне предъявляют обвинения? Это вообще не моё дело!". Последний год я научилась выпадать в ступор, когда слышу откровенный бред, и вот иногда меня отключает в таких ситуациях хД
Это не помогает разговору идти дальше, нет, хаха.

Ну или просто спокойно указываешь на ошибку, а тебе в ответ буря эмоций. "Что ты меня обвиняешь! Да ты на себя посмотри! Да я вообще ничего не должен". Конечно, тут может я как-то неправильно сообщила об ошибке, но я очень стараюсь. Говорят, достаточно спокойно и с уважением указать на ошибку, но тут столько нюансов...


Паранойя, все против меня, закрытость, недоверие к другим, нарцисизм.

С этим всем я боролась в детстве о_о уверена, вся моя семья боролась. Но может не получилось у некоторых. Плюс у мамы в последнее время больше такого.

Хотя у меня тоже пару раз было. Когда совсем были плохие отношения с матерью и её повседневная агрессия конвертировалась в мой стресс, которому я не препятствовала.

У меня причиной этого является в общем какой-то сломанный мозг(раз у нас у всей семьи что-то похожее есть - генетика?), низкая самооценка или ненависть к себе(постоянно готова к тому, что неумёха Вии где-то допустит ошибку), общее депрессивное состояние(иду навстречу именно плохому развитию событий), паранойя/все против меня(параноить мы не бросим). А так, кроме особенно плохих состояний у себя я такого не замечала.

Наверняка таким плохим качествам способствует нарцисизм и закрытость(человек не коммуницирует остальному миру, насколько он себя ценит и в итоге считает, что другие его недооценивают. Он более открыт к тому, что его сейчас начнут незаслуженно обвинять(а не просто укажут на ошибку)). И вечное чувство обиды от неудовлетворённости эмоциональных желаний.
Может ещё невозможность воспринимать критику, которая рука об руку с истеричностью и слабыми нервами. Ну, теоретически, если человек очень открыт к критике, то даже если бы ему сделали замечание и он бы истерично воспринял это как критику или обвинение, он бы мог переступить через себя, подумать о себе любимым и выдать менее агрессивный и истеричный ответ, чем то, что выдаёт мать со сводным отцом иногда.
Я говорю "устраивать скандал". С ним сложно что-то обсуждать, потому что он начинает нервничать и истерить. 
Особенно это касается чего-то, что напрямую связано с ним.
Проблема в том, что выбрасывание еды - это как раз напрямую про него.

Если я ему что-то говорю по этой теме, в его голове это воспринимается как "Ты сделал ошибку, никто из семьи её не сделал, а ты сделал. Ты дебил и всё, что ты делаешь - дебильное. Никогда у тебя не получалось нормально сделать еду. Я против твоего существования".

Но это просто ловушка мозга параноика и истерика. Через такое не так уж и сложно переступать, но определённо сложно сделать это в середине разговора.
Так что... мы работаем над этим.
Возможно что в пользу первой думы на меня очень давит то, что виновником выброшенной еды часто оказывается приёмный отец. Дать ему выбросить еду, которую он приготовит - проиграть ему. Потому что Вии не будет каждый раз приходить и устраивать скандал, а раз она не устраивает скандал, он оказывается прав, что выбрасывать еду можно. Вии всегда должна быть права, так что

Я говорю "устраивать скандал". С ним сложно что-то обсуждать, потому что он начинает нервничать и истерить. Насколько я понимаю, у нас с ним сейчас плохие отношения. Он мне не доверяет, "я всё говорю против него", "со мной невозможно расслабиться".
Но я работаю над этим.
Плюс он считает, что его на работе не понимают и принижают его. Он часто работает с неквалифицированным персоналом, которые ещё и являются иммигрантами. Подозреваю, что с ними сложно найти общий язык и легче просто рявкать и говорить грубо, но "понятно".
А вот и не жизнь.
Я ем гречку с каким-то не очень-то вкусным гарниром и чесноком, потому что брат принёс спасённые суши из своего ресторана и в холодильнике образовалось слишком много еды .-.

У меня уже полгода ведётся борьба между двумя фандомами двумя думами. Одна из них это съедать как можно больше еды, чтобы она не оказалась в мусорке. Вторая это успокоиться и не мучать себя. Есть в своё удовольствие(мало и вкусно) и спокойно выбрасывать еду.

Записав это в свой бложик в очередной раз вижу, что первая дума это на грани безумия.
Впихивать в себя еду, потому что другим не нужна. Как можно так себя не любить, милаш.

Буду выбрасывать. Хотя сердце сразу сжимается, хнннг ;^;
Кому соус и суши по почте?
Сижу и ем гречку с чесноком (๑¯¯ᴗ¯¯๑)
Жизнь.

понедельник, 10 сентября 2018 г.

Нямки запустили Систему 001. Большую трубку со шлейфом, которая будет убирать Восточный мусорный континент из Тихого океана.
Сами нямки в большинстве из Нидерландов.
Планируется через 5 лет очистить 50% Восточного мусорного континента.
Отличная новость из этого видео: 98% пластика в океане до сих пор больше 5 миллиметров в диаметре. То есть этот пластик ещё не разложился до микропластика, который будет очень сложно убрать(и возможно ли?). Конечно, следы пластика и его составляющих уже находят в воде и в пище, так что "уже поздно", но можно сделать так, чтобы всё не стало ещё хуже.

2:20:40 "Что бы вы хотели передать другим шестнадцатилетним изобретателям?"
[Если у вас есть решение реальной проблемы] Попробуйте, будьте открыты к критике, учитесь быстро.
Отвечает главный нидерландец The Ocean Cleanup Боян Слат.
Бояну Слату было 16, когда он всерьёз задумался над проблемой мусора в океане. Сейчас просветителю 24 года.
Даже если до 17 лет он, может, ничего не придумал, это отличная реклама.

Виша и трансляции поездов

Включила видео с круглосуточной трансляцией едущего поезда и меня встретил чёрный экран. Уже думала перезагружать страницу, но на видео появился свет. Как ни банально, появился он в конце туннеля через который и проезжал поезд, когда я включила трансляцию.

В какой-то момент я отвлеклась от райского стука колёс поезда по путям и опять открыла вкладку с трансляцией. Через минуту видео встало. Думаю: "У них проблемы с интернетом".
Но через пару секунд на соседней дороге проехала машина. Я перепутала зависшее видео и умиротворённый норвежский пейзаж .-. Он же на скриншоте к посту.
По ссылке в картинке - сама трансляция на ютюбе(открывается в новом окне).

суббота, 8 сентября 2018 г.

ааааа

Раскошелилась на творческие штуки в американском магазине.

По трекингу с сайта посылка прибыла в Копенгаген 23 августа.
На последующей неделе датские почтальоны потеряли два моих письма(или больше?..).
Впрочем, письма о посылке это не коснулось. Письмо о посылке пришло вчера.
Если посылка стоит больше 80 крон, то за посылку нужно будет заплатить налог.
И, как оказалось, надо будет заплатить ещё больше, если посылка посылается не из Европы.

В общем.
Мне надо заплатить 68% от цены купленных товаров.
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
160 DKK это минимальная сумма которая покрывает затраты Postnord на регистрацию посылки, хранение посылки на складе и расчёт налога. Да, спасибо, что хранили мою посылку, спасибо...
Собственно, налог на импорт они тоже указали. Из этих 160 крон это 89 крон на импорт.
160 это не финальная сумма из моего письма. Но 160 это уже много ,__, А у меня 68% от цены товара...

Кстати, в письме написано, что можно бесплатно отказаться от посылки(конечно, не знаю, значит ли "бесплатно" в письме слово "бесплатно"). Ух, решешешать мне.

Интересно, что на посылках от 4ocean, который тоже из Америки, написано, что браслет стоит 1 доллар. Возможно, это помогает избежать налогов.
Всё-таки, на сайте браслет покупается за 20 долларов(133 кроны)(браслет покупается в качестве пожертвования компании).
Обожааааю гулять ночью.
Надо изучать айкидо и паркур к таким гулянкам.
Суббота, четыре часа утра. Проезжаю дом одноклассницы. В единственном окне, где горит свет, сидит мужчина и рубится в какую-то MMOPRG.

Да.

Напоминаю, что сон очень важен и бессонные ночи вредят организму :0
Одну бессонную ночь приравняли к полугоду злоупотребления фастфудом
Единственная бессонная ночь увеличила количество бета-амилоида в мозге. Бета-амилоид(Aβ42) - белок, считается одним из основных факторов, провоцирующих болезнь Альцгеймера.
Бессонная ночь породила «заразное» чувство одиночества

Но MMORPG тоже ничего.
В Дании популярен World of Warcraft.

четверг, 6 сентября 2018 г.

Факт: Даже если у человека не получается похудеть от тренировок, человек всё равно становится здоровее.
Его вес не перестаёт плохо влиять на этого человека, но упражнения дают этому человеку другую пользу.

среда, 5 сентября 2018 г.

Встретила пост, где женщина не советует заниматься спортом, потому что от занятий спортом ей всё время хочется есть.

После табаты у меня тоже такое появилось.
Мозг просит сожрать всё, что видит. Возможно, мозг думает, что я захотела стать качком, и мне надо набрать массы. А может это первобытное, и он старается меня накормить настолько, чтобы я стала самым успешным охотником на мамонтов.

Раньше такого не было. Возможно, что это только частично связано со спортом, потому что у меня в общем сейчас ненормальные отношения с едой. Не могу договориться с мозгом.
Мне кажется, что в большинстве для меня это психологическое желание. То есть после желания сожрать ещё чего-нибудь у меня не сводит живот от того, что я, видите ли, голодаю. Хотя всё равно чаще чувствую "физический голод".

Ещё та женщина писала про то, что из-за спорта сильно уставала. Может быть несколько причин, но для меня всё решилось двумя статьями про еду на сайтах по фитнесу.
Например, если после тренировки ужасно устаёте, можно попробовать за полчаса до тренировки съесть порцию углеводов. Фрукт или хлiб. Мне это очень помогло.
Насколько я понимаю, от тренировки в усталом виде будет меньше пользы, чем если бы вы чувствовали себя отдохнувшим и занимались.

Есть ещё такое, что если надо обязательно похудеть, могут посоветовать не есть после тренировки 5 часов(говорят, из-за этого можно потом повредить мышцы). От такого режима определённо будет хотеться есть, да ещё и спать. И вообще, после такого чувствуется недомогание.
Возможно, на некоторых сайтах "5 часов без еды" пишут как обязательный пункт, не говоря, что можно по-другому.
Я стараюсь съесть что-то протеиновое через 15 минут после тренировки, а потом 5 часов(не, не всегда получается). Но сегодня получилось. ДОВОЛЬНА СОБОЙ.
.
.
.
Однако, дома ждёт кастрюля гречки, которую родственник приготовил, думая, что дома живёт рота солдат. Ну не выбрасывать же гречку .-.
Завтрак, полдник, обед, ужин - гречка. Это скорее рай, чем что-то плохое.